藏族是個能歌善舞的民族。藏族的歌曲旋律高昂遼闊,包括有藏戲、民間歌舞以及佛教音樂等形式。

藏戲是集歌舞、說唱等多種表演為一體的戲曲藝術,在西藏已流行六百多年。相傳在14世紀,噶舉派僧人唐東傑布為籌集在雪域江河上修架橋樑的經費,將信徒中能歌善舞的姐妹組成戲班,表演經他融合佛教典故、民間傳說和神話故事而編成的歌舞劇,成為藏戲的雛形。經過歷代民間藝人的加工、充實,使藏戲在西藏廣為流傳,並為廣大藏民喜聞樂見。

藏戲一般採取廣場演出的形式,演員們戴着面具,邊說邊唱邊舞,伴奏樂器只有鼓和鈸。一場藏戲有的演幾個小時,有的要連演一兩天。藏戲傳統劇碼很多,經典劇碼是八大藏戲,即《文成公主和尼泊爾公主》、《朗薩唯蚌》、《卓娃桑姆》、《赤美滾丹》、《頓月頓珠》、《諾桑法王》、《索吉尼瑪》、《白瑪文巴》等。

在西藏每逢節慶假日,不論是農村、牧區或城鎮,常常可以看到藏族民眾相聚一起,圍圈起舞,放聲高歌。藏民族歌中必舞,舞中有歌。藏族民眾喜愛的歌舞很多,主要有果諧、熱巴、堆諧、勒諧等,都是群眾的集體歌舞。「果諧」是一種古老的圓圈歌舞,又稱為「鍋莊」;「堆諧」流傳廣泛,被稱為「西藏的踢踏舞」,由領舞男子用胡琴伴奏的多人圓舞,邊舞邊唱,又稱「弦子」。

小知識

藏戲

藏民圍着篝火跳鍋莊